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より速く クイックスパイクの種類には、Ａクイック・Ｂクイック・Ｃクイック・Ｄクイックがあります。クイックスパイクは、その名のとおり、いかに速く打ち込むか、が重要です。 より小さく より速く打ち込むためには、なるべくスパイクを打つための動作を省くことが大事です。打つために必要な助走や歩数を最小限にして、スパイクフォーム{バックスイングや肘上げなど｝の動作をより小さくしなければなりません。 待つ クイックを打つ選手は、相手センター選手を引き付けなければならないという役割があります。引き付けることによって、ブロックが二枚になる可能性を低くすることができるからです。｛サイド攻撃など｝ 相手センター選手を引き付ける｛ブロックに跳んでもらう｝ために、クイックを打つ選手は、セッターがトスを上げる前に跳んでいることが大切です。そして、トスを待って、セッターがボールを上げたら、コースを考えて、素早くヒットする形がベストです。 裏技 裏技というわけでもないのですが、ある程度ネットから手が出る選手だったら、手首のスナップだけでボールをコートに落とすというプレーがあります。 特にＡクイックなどでは使いやすい手法かもしれませんが、ジャンプして手をネットの上に掲げておくというものです。セッターはその手のひらを狙って素早く上げます。後は、クイックを打つ選手は、コースを狙ってスナップだけでボールを叩くだけです。 素人が考えるバレーボールへ戻る

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